صحة وطبمنوعات

فوائد حمض الفوليك للحامل والجرعة الصحيحة لسلامة الجنين

وجدت دراسة قريبة العهد على الفئران الحوامل أن الكميات الهائلة من حمض الفوليك أثناء الحمل تتسبب في ضررا بنمو الدماغ للأجنة، ويظهر الباحثون أن النتائج تشير إلى أن ثمة مناشدة إلى تزايد من التحري بخصوص أحسن حجم معينة موصى بها للنساء الحوامل.

 

اشتملت الدراسة، التي نُشرت في موقع Cerebral Cortex ، على فئران حوامل تم إعطاؤها إما معدل طبيعية من حمض الفوليك ، أو 10 أضعاف الكمية الموصى بها ، أو لا شيء.

 

تأثير الجرعات الزائدة على متغيرات دماغية في الجنين

 

وفقًا للباحثين ، فإن تلف الدماغ ليس خفيًا، ولكنه جوهري، ويحدث فرقًا واضحًا في بنية الدماغ إذا تناولت مقادير كبيرة جدًا من حمض الفوليك، ومن المفارقات أن المتغيرات في الدماغ بسبب كثرة حمض الفوليك تحاكي تلك المرتبطة بنقص حمض الفوليك.

 

تظهر الدراسات أن تضاؤل امتصاص الفولات في الدماغ على الأرجح أن يسفر عن نقص حمض الفوليك في المخ ، وهو متلازمة تتعلق غالبًا بتطور التوحد.

 

مخاطر مقدار فوق المسموح به من حمض الفوليك

 

الحريم اللواتي أنجبن طفلاً يعاني من عيوب في الأنبوب العصبي أو لديهن حالات معينة مثل الصرع ، ويُنصح سائرًا بتناول جرعات أعلى على نحو أكثر من حمض الفوليك.

 

ويقول الباحثون إنه في النماذج الحيوانية ، ثمة شواهد حتّى الكميات العارمة جدًا من حمض الفوليك يمكن أن تكون ضارة بنمو ذهن الجنين.

 

من المادي الحصول على المقدار المحددة الصحيحة

 

حددت لجنة مع الأكاديمية الوطنية للعلوم ومعهد الطب المدخول اليومي الموصى به من حمض الفوليك (400 ميكروغرام) والحد الأقصى اليومي الآمن (1000 ميكروغرام) للنساء الحوامل.

 

توصي مكسب الغذاء والدواء (FDA) أيضًا بإضافة حمض الفوليك إلى الأغذية. في الواقع ، أدت هذه التوصية إلى إغناء جميع الحبوب والحبوب بحمض الفوليك في عام 1998 في أميركا، حيث يقول الباحثون في الدراسة المشار إليها أعلاه أن إضافة حمض الفوليك إلى النسق الغذائي كان شيئًا جيدًا، ولكن ثمة “أمثل حجم” من حمض الفوليك ، وقد يحصل عدد مقيد من الأشخاص على أكثر الشأن الذي هو مثالي.

 

فوائد حمض الفوليك للحامل

 

يوصى عادةً بحمض الفوليك، وهو الشكل الاصطناعي لفيتامين ب 9 ، أو مكملات الفولات ، للنساء في سن الإنجاب.

 

ذاك من المحتمل أن يقلل بشكل كبير من عدم أمان عيوب الأنبوب العصبي ، مثل السنسنة المشقوقة ، عند الأطفال. تعطي فيتامينات ما قبل الولادة التي تحتوي على حمض الفوليك الحماية بدل تتيح التوحد والاضطرابات الأخرى، وأظهرت الكمية الوفيرة من الدراسات

Related Articles

Leave a Reply

Back to top button
%d bloggers like this: