منوعات

ترطيب البشرة

ترطيب البشرة

طرق فعالة لترطيب بشرتك بشكل طبيعي

من الضروري للغاية توفير ترطيب البشرة

حتى تبدو صحية.يمكن للبشرة الجافة

أن تجعلك تبدو باهتًا وكبيرًا.  ولكن

ليس فقط الأشخاص الذين يعانون من

جفاف الجلد هم الذين يحتاجون إلى القيام

بذلك. لا يعرف الكثير أنه حتى الأشخاص

ذوي البشرة العادية والمختلطة والدهنية

يجب أن يرطبوا بشرتهم أيضًا. بغض النظر

عن الموسم، فإن المرطب ضروري للبشرة

الجميلة. استخدام مرطب يوميًا يمكن أن ي

جعل بشرتك تتوهج ويوفر ترطيبًا عميقًا.

يمكن أن تسبب أشعة الشمس

https://egy4ever.com/%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%aa%d8%b9%d8%b2%d8%b2-%d9%86%d8%aa%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%b6%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85%d8%b3-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%83%d9%88/

فوق البنفسجية، إلى جانب التغيرات

الموسمية في الطقس، الكثير من الضرر

للبشرة، مما يجعلها جافة جدًا. يؤدي هذا

الجفاف أيضًا إلى الحكة والبقع الجافة والعديد

من مشاكل الجلد الأخرى. إذا كنت تريد أن

تبقى بشرتك خالية من هذه المشاكل،

فستحتاج إلى ترطيب البشرة يوميًا. على

الرغم من وجود العديد من المرطبات المتوفرة

في متاجر البيع بالتجزئة والمتاجر عبر الإنترنت،

يمكنك فعلها ببعض المكونات الegy4ever.comودة في منزلك.

تحتوي هذه المرطبات محلية الصنع على مغذيات

طازجة ويمكن أن تقدم نتائج مذهلة.

كيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي في المنزل

  1. زيوت
  2. عسل
  3. جل الصبار
  4. الحليب أو اللبن
  5. أفوكادو
  6. زبدة الكاكاو
  7. زبدة الشيا
  8. زبدة المانجو

احصل على بشرة ناعمة بهذه العلاجات الطبيعية

الزيوت لترطيب البشرة

  • سوف تحتاج زيت جوز الهند أو زيت الأطفال

أو زيت الزيتون أو زيت الخروع أو زيت الجوجوبا او زيت

السمسم. يمكنك اختيار كل ما هو متاح في المنزل.

  • ما عليك القيام به: ضع الزيت على جميع

أنحاء الجسم وذلك لمدة دقيقة أو دقيقتين. بالتدليك

يمتص الزيت بسرعة في الجلد ولا يلطخ ملابسك.

ويمكنك تركه طوال الليل والاستحمام في وقت مبكر

من صباح اليوم التالي للحصول على بشرة نقية، أو

استخدامه بعد الاستحمام.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك: افعل ذلك

2-3 مرات في الأسبوع.

  • لماذا يعمل هذا: تتطلب البشرة الجافة

والحكة ترطيباً عميقاً وما

أفضل من الزيوت الطبيعية للقيام بالحيلة ؟

توفر الزيوت العديدة المذكورة أعلاه تأثيرات مهدئة

ممتازة لجميع أنواع البشرة. فهي غنية جدًا

بفيتامين E وفيتامين A والأحماض الدهنية. فهي

تحافظ على الرطوبة وتزود الجلد بالمغذيات

الأساسية لصحة البشرة المثلى. مع الاستخدام

المنتظم، ستلاحظ قريبًا بشرة أكثر نعومة ونعومة.

العسل

  • سوف تحتاج: عسل عضوي
  • ما عليك القيام به

  1. ضع طبقة من العسل على المنطقة المصابة مثل وجهك أو ذراعيك.
  2. اترك العسل لمدة 15-20 دقيقة.
  3. شطف بالماء الفاتر واتركها حتى تجف.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك: كرر

ذلك مرتين أسبوعيًا أو أكثر إذا كانت بشرتك

جافة جدًا.

  • لماذا يعمل هذا: العسل من أفضل

المرطبات الطبيعية للبشرة. وهو مطري ومرطّب

طبيعي. تخترق الطبقات العميقة من الجلد لترطيبها.

كما أنه يساعد في تنظيف مسام بشرتك واستعادة

البشرة الباهتة إليها بريقها الطبيعي بمضادات الأكسدة

( 2 ، 3 ).

جل الصبار

  • سوف تحتاج: ورقة الصبار
  • ما عليك القيام به:

  1. انزع الجزء الخارجي من الورقة وأزل الجذع الداخلي الذي يفرز الجل.
  2. استخرج هذا الجل وتأكد من هرسه جيدًا وتطبيقه في أقرب وقت ممكن.
  3. اتركها لتجف لمدة 10-12 دقيقة ثم اغسلها بالماء الدافئ.
  4. يمكنك تخزين ما تبقى من جل الصبار في حاوية محكمة الإغلاق في

الثلاجة لبضعة أيام.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك: يمكنك

تكرار ذلك مرة كل 2-3 أيام.

  • لماذا يعمل هذا: احتفظ بمصنع الصبار

على شرفتك. ينمو بسرعة

كبيرة وفي غضون وقت قصير، سيكون لديك

مرطب منزلي تحت تصرفك! يحتوي جل الصبار

على الكثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين

E وفيتامين A التي تعد رائعة للبشرة. كما

يحتوي على المنشطات النباتية التي لها

خاصية مضادة للالتهابات. سيساعد ذلك على

تخفيف الإحساس بالحكة في الجلد الجاف.

اللبن أو الحليب

  •  سوف تحتاج: الحليب البارد أو اللبن
  • ما عليك القيام به:

  1. ضعه بسخاء على المنطقة المصابة.
  2. احتفظي به لمدة 10-15 دقيقة ثم

اشطفيه بالماء الفاتر.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك:

افعل ذلك مرتين أسبوعيًا قبل الاستحمام.

  • لماذا يعمل هذا:

يمكن للبشرة الجافة والباهتة أن تجعلك تبدو صعبًا.

لكن الحل في ثلاجتك! يعد كل من الحليب واللبن

من الطرق الفعالة لترطيب جميع أنواع البشرة. يتم

امتصاصها بسرعة في مسام الجلد. بالإضافة إلى

ذلك، يمكنهم المساعدة في الحفاظ على التجاعيد أيضًا .

  • الحذر: إذا كان لديك حساسية من الحليب

ومنتجات الألبان الأخرى، لا تستخدم هذا العلاج.

الأفوكادو كمرطب

  • سوف تحتاج: الأفوكادو
  • ما عليك القيام به:

  1. قطع فتح الأفوكادو وإزالة اللب الegy4ever.comود في الداخل.
  2. اهرسي هذا برفق حتى لا تبقى أي كتل.
  3. ضع هذا على المنطقة المصابة واتركه لمدة 10 دقائق.
  4. اشطف بالماء الدافئ.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك: كرر هذا مرتين في الأسبوع.
  • لماذا يعمل هذا

ستختفي جميع البقع الجافة والقشرية مع هذا العلاج المنزلي.

يحتوي الأفوكادو على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات

https://egy4ever.com/%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%af%d9%84%d9%8a%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b6%d8%b9%d9%81/

والمعادن مثل الأحماض الدهنية والكاروتينات

وفيتامين ج وفيتامين إي. تغذي بشرتك وتحميها

أيضًا من تلف الجذور الحرة. يساعد فيتامين سي

في تخليق الكولاجين والإيلاستين مما يترك بشرتك

متينة وشابة المظهر.

 زبدة الكاكاو

  • سوف تحتاج: زبدة الكاكاو
  • ما عليك القيام به: يحلق زبدة الكاكاو ويفرك

في الجلد بلطف. تذوب الزبدة مع الاحتكاك وتنتشر

على جلدك، اتركيها على بشرتك، إذا كنت تواجه

صعوبة في ذوبان الزبدة، ضع بضع قطع في غلاية مزدوجة

لبضع دقائق ثم ضعها على الجلد.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك استخدم هذا

لترطيب بشرتك مرتين في الأسبوع.

  • لماذا يعمل هذا:

هذه الزبدة الطبيعية المستخرجة من بذور الكاكاو تزيد

من مرونة البشرة وترطبها. ويرجع ذلك إلى الدهون

المشبعة الegy4ever.comودة فيه. تمتلك البوليفينول في الكاكاو

خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. فهي تساعد

في عكس الضرر الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية

ولها تأثيرات مضادة للشيخوخة .

زبدة الشيا

  • سوف تحتاج: زبدة الشيا العضوية
  • ما عليك القيام به:

  1. خذ قطعة صغيرة من زبدة الشيا وافركها بين يديك لإذابتها.
  2. ضع هذا في جميع أنحاء المنطقة المصابة.
  3. قم بالتدليك لبضع دقائق حتى يتم امتصاصه في الجلد.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك استخدم هذا كل ليلة ،

قبل الذهاب إلى الفراش.

  • لماذا يعمل هذا: زبدة الشيا هي مرطب ممتاز للبشرة لأنها

غنية بالأحماض الدهنية المشبعة. كما أن لديها خصائص علاجية ومضادة

للشيخوخة .

زبدة المانجو

  • سوف تحتاج: زبدة المانجو

  • ما عليك القيام به:

  1. ضع الزبدة في جميع أنحاء الجلد ودلكها.
  2. اتركيها على بشرتك.

  • كم مرة يجب عليك القيام بذلك استخدم هذا يوميا

أو كل يوم بديل.

  • لماذا يعمل هذا

غنية بمضادات الأكسدة والمركبات التي تعمل على ترطيب البشرة،

أصبحت زبدة المانجو بسرعة الشيء التالي الكبير في صناعة العناية

بالبشرة. يمتص بسهولة في الجلد ولا يترك بقايا دهنية.

المصدر: egy4ever.com

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button