منوعات

كيفية علاج ضعف السمع التدريجي

                        كيفية علاج ضعف السمع التدريجي

 

طرق علاج ضعف السمع التدريجي

 

ان التصرف مع ضعف السمع التدريجي في مراحله الاول وقد

يكون صعب للغاية ان ردت الفعل الأولي لدي المصابين بضعف السمع

التدريجي. على الأغلب، سوف يكون عنيف جدا وذلك من هول الصدمة،

مع الكثير من الكلام الغير واضح من أثر الصدمة من الممكن ان يقول علي

سبيل المثال هذا لا يمكن أن يحدث ابد او لماذا قد اصابني الله بذلك المرض

اللعين وأحيانا قد يصل الامر إلى الانهيار في البكاء. نعم كلنا نعلم؛

ان تلك الأخبار ليست سهلة علي أحد ان يسمعها.

 

استشر الطبيب المعالج لك بكل الاسئلة التي تدور في ذهنك

قد يشير عليك بأمر قد يريحك  في بداية المرض. سوف يقوم طبيبك

بعد ذلك بشخيص كيف وصل إلى هذا معدل الاصابة بذلك المرض،

ويشرح لك ايضا اسباب تلك الأعراض ويجد ان يكون متخصص في تلك الحالة.

عندما تنصرف من مكتبه، قد تكون حزين أو غاضب أو يأس من الحياة. قد تكون

في حالة نفور من كل شيء. كل هذه أحاسيس طبيعية.

 

 

اسئلة لمعالجة ضغف السمع بحكمة

 

 

امنح نفسك بعض الوقت لمعالجة الأمر بحكمة. عندما تذهب إلى البيت،

علي الأغلب أن يتكون بداخلك خليط من الأحاسيس. مرة ثانية، هذا أمر عادي جيد. سوف تفكر:

 

ماذا يمكن ان يحدث لى؟

 

كيف استطيع الاستمرار في وظيفتي بهذا الشكل؟ هل كيف استطيع الاستمرار في حياتي وانا لا اسمع؟

 

ماذا عن أسرتي  وأصدقائي وكل من حولي؟ هل سوف أكون بمفردي؟

 

كل ما احب سوف يتبدل، انا بحاجة إلي أن أكون قادرًا على سماع .

 

هل سوف تنتهي حياتي كلها؟

 

امنح نفسك الوقت لمعالجة تلك الاسئلة. خلال الأيام والأسابيع القادمة،

بمساعدة طبيبك وعائلتك وأصدقائك المقربين، ستتعامل مع تشخيصكم.

قد لا يزال يبدو صعب، لكنك سوف تتعلم قبول ذلك في النهاية.

 

 

وضع خطة مدروسة للتكيف مع وضع ضعف السمع

 

 

جهز نفسك وقم بوضع خطة للتكيف مع الوضع. هناك عدد من الخطط

التي باستطاعتها التي تساعدك من أجل ان تبدأ مرحلة جديدة من حياتك.

 

 

اولاتعلم لغة الإشارة للتكيف مع وضع ضعف السمع:

 

 

تستطيع أن تأخذ كورس في لغة الاشارة تعتبر تلك اللغة مشهورة للغاية

لمن يعاني من ضعف السمع التدريجي عن طريق الذهاب الى مدارس خاصة

او خلال الإنترنت. هناك كذلك الكثير من الكتب التي تستطيع شرائها إذا احببت

أن تتعلم بهذه الطريقة.

 

 

ثانيا تعلم القراءة عن طريق الشفاه للتكيف مع وضع ضعف السمع:

 

 

 ان الفصول الدراسية والدورات التدريبية خلال الإنترنت متنوعة للغاية. في البيت،

حاول ان تشاهد تلك الفصول بشكل مستمر واخفض معدل الصوت الخاص بالجهاز،

وقم باستعمال عينك فقط. حاول أن تقرأ شفاه المتحدثين، وإذا ترغب في المساعدة،

فلابد من التركيز علي التعليق الدقيق على الشاشة. خلال المحادثة، ومشاهدة شفاه

الأشخاص الذين تتكلم في الشاشة من أجل التدريب.

 

ثالثا إبقى متفائل طول الوقت حتى وان اصابك ضعف السمع 

 

 

الجميع يعلم أن حزين لما اصابك من مرض مفاجئ وأنك سوف تقابل

تغييراً صعبا في حياتك ، ولكن من حولك قد يكونوا أسوأ حالا منك لأنهم

لم يتعودوا علي ذلك.  لهذا إبقى متفائل طول الوقت أنت تفقد السمع

وهذا امر صعب عليك، ولكنه هذا ليس الا واحد من الحواس الخمس.

لا تبقى حبيسة خلال الشعور بالأسف لنفسك. وابدا التركيز على ما

تستطيع القيام به لمعاونة نفسك وتخطي تلك المحنة.

 

يمكن أن توفر لك العديد من الشركات في الدول المتقدمة من الصين

وغيرها ذات السمعة الطيبة قامت بعمل زر تنبيه يمكنك ارتدائه في

ملابسك في حالة الطوارئ ولا يمكنك ان تسمع لوحة الإنذار. بعض

الحالات التي تشمل فقدان السمع يفيد ذلك الزر، في حياتك العادية

انه مناسب في حالتك، فإن وجود زر التنبيه يمكن أن يخدمك جيدًا.

يمكنك الاستفادة من هذا المقال

https://egy4ever.com//%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%8a/

تجنب الميل نحو العزلة ، أو عدم الاختلاط بالعالم الخارجي.

هذا هو المكان الذي يأتي مساعدة الفرد للفرد الآخر لا تقف

مكتوف اليدين! الذهاب لتناول القهوة مع أصدقائك. استمتع بالتسوق

في محلات البقالة أو مجرد الذهاب بالسيارة. العزلة يمكن أن تسبب الاكتئاب ،

لذلك فقط أخرج من المنزل، حتى لو كان عليك أن ترغم نفسك  علي فعل ذلك. 

 

 

رابعا استغل وقت فراغك للعودة إلى بعض هواياتك القديمة أو لبدء هوايات جديدة للتاقلم على وضعك الجديد وهو ضعف السمع

 

 

ابدأ في قراءة بعض الكتب التي كان لديك وقد نسيتها إلى الأبد، أو اصطحب

من تحبهم في جوله خاصة، أو اوجد لنفسك هوايات جديدة فكر في الاشياء

التي تحفزك أو تساعدك، وابدأ في التعود عليها في نمط حياتك المستقبلي.

وسوف تساهم في فهم عقلك بشكل إيجابي.

 

 

خامسا ابحث عن وظائف خاصة ب ضعف السمع 

 

 

العديد من الأشخاص الذين ليس هناك لهم دخل ثابت وتتخلى عنهم الجهات

التي كانت توظيفهم بسبب صعوبة التعامل، قد يرى البعض أنها نهاية الحياة،

لكن علي العكس ان هناك الكثير من الشركات في الانترنت توفر وظائف في

العمل الحر إذا وجدت تخصصك في تلك الشركات فلا تتردد في العمل لديهم.

 

 

كيف تحمي نفسك من فقدان و ضعف السمع

 

 

قم بوضع سداد للسمع. فقدان السمع المرتبط بالأصوات العالية يمكن

الابتعاد عنه نهائيا باتخاذ الاحتياطات المناسبة لتقليل الأصوات. 

 

قم باشترِاء سدادات للأذن مثل سدادات الأذن لارتدائها في أية موقف تتعرض فيها إلى أصوات عالية.

 

سدادة الأذن ووقي الأذن من الخيارات الملائمة لضمان الأمان للسمع.

 

يمكنك شراء الأدوات المناسبة للسمع من الكثير من الأماكن. علي سبيل المثال

يتم بيعها في محلات الأدوات الرياضية للحماية خلال  التمارين الرياضية أو ركوب

السيارات الخاصة بك، بينما تقوم ببيعها في محلات الأدوات الموسيقية من اجل

الذهاب الى الحفلات الموسيقية أو لاستخدامها خلال العزف على آلة موسيقية صاخبة. 

 

خفض قوة الأصوات في بيتك حتى لا تؤثر على السمع اكثر 

 

باستطاعتك الابتعاد عن فقدان  و ضعف السمع المفاجئ المرتبط بالضوضاء في بيتك،

وذلك من خلال مراقبك قوة أصوات في بيتك، وايضا أصوات البشر خلال الكلام. جعل

الأصوات عند الحد الأقل، قد يخفف من مخاوف الإصابة بفقدان السمع  المفاجئ

ومشاكل أخرى مثل طنين الأذن او الصداع المزمن. 

 

يجب عليك ان تخفض أصوات الأجهزة كلها مثل التلفاز والهاتف والغسالة وألعاب

الفيديو وايضا يجب ان تتجنب المشدات الكلامية لابد ان يبقى كل ذلك منخفض الصوت لأدنى حد.

 

إذا كنت من هؤلاء الذين يحبون الاستماع إلى الموسيقى والأغاني،

فيجب ان تبقى معدل الصوت متزن مع الاذن حتي لا تصاب بفقد السمع

. استعمل السماعات الكاتمة للصوت قد يساهم ذلك على التحكم في معدل الصوت. 

 

علي الاغلب أن السماعات التي توضع داخل الأذن لفترة طويلة ينتج عنها فقدان وضعف

السمع أكثر من السماعات العادية. إذا كنت حالة تستعمل السماعات التي توضع

داخل الأذن، لابد أن يصبح الصوت خفيف لأدنى حد ممكن.

 

من الافضل اختبار إذا كانت السماعات العازلة للصوت تعمل ام لا.

علي سبيل المثال إذا كنت ترتدي سماعات الأذن، وقد تمكن احد اقربائك

ان يبتعد عنك حوالي 60 سنتيمتر ثم بدأ يسمع ما قد تسمعه،

فإن معدل الصوت إذن أعلى من المطلوب ولهذا يجب الانتباه.

يمكنك الاستفادة من هذا المقال ايضا

https://egy4ever.com//%d8%aa%d8%b6%d8%ae%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%88%d9%84%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87/

المصدر: egy4ever.com

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button