منوعات

ما لا تعرفه عن الحلبة

ما لا تعرفه عن الحلبة

 

معلومات عن الحلبة

 

 نحن نشربها بشكل مستمر

خاصة في فصل الشتاء ،

لأن لها طعم مميز و مختلف ،

كما أنها جزء من موروثنا الثقافي .

و لكن هل تسائلت يوماً

ما هي فوائد شربها ؟

بالطبع أنت تعرف أن لكل شيء فائدة

ولكن إن كنت تبحث عن فوائد هذه

النبتة بالتحديد ، فعليك بمتابعة

هذا المقال .

 

 

ترجع أهمية نبتة  الطبيعية ،

أنها تحتوي على نسبة كبيرة جدًا 

من مضادات الأكسدة

 التي تقاوم الجذور الحرة

 التي تسبب السرطان . 

و من ناحية أخرى ،

 فإنها غنية تحتوي على مجموعة من

 المواد الطبيعية الغنية بالعديد من الفيتامينات

بما في ذلك المعدن و فيتامين ( سي ) . 

و هي أيضاً مركب مشابه

 لهرمون الاستروجين

 لذلك يقال إنها فى الطبيعية  

 تظهر ملامح  الأنوثة .

إن رائحة الحلبة تظهر

 بسبب أنها تحتوي 

على مادة كيميائية طبيعية  . 

 تعرف  أيضاً بأنها

تدخل في خلاج الشعر الخفيف.

 

أهم فوائد شرب الحلبة

 

تعمل  كمضاد للحموضة 

حيث وجدت بحثًا طبيًا يقول أنها

 قادرة على معالجة حموضة المعدة ،

 كما أوصى الأطباء العديد من الأطفال

 الذين  بتناول مشروب الحلبة

 مرتين يوميًا للتخلص من

معاناة من حرقة في المعدة 

 

إن الطبيعية  تعمل 

على تخفيف التهاب المفاصل 

كما أنها تعمل على تقليل 

الكثير من الوزن .

https://egy4ever.com//%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%9f/

و قد ذكرت العديد من الأبحاث الطبية

 أنها تعمل على تحسين الأداء الرياضي ،

 لأن شرب 500 ملغ من مستخلص الحلبة

 لمدة 8 أسابيع متتالية ترفع مستوى

 هرمون التستوستيرون ، 

وبالتالي تزيد من قوة العضلات

 وقدرتها على التحكم .

 

كما أنها الطبيعية 

 تعمل على تخفيف الدورة الشهرية  

 

يقال إن الحلبة تعالج  الكثير من

 المشاكل والأمراض الجلدية ، 

مثل الحبوب والأكزيما والدمامل ،

 وكذلك لها دور في علاج الجروح

 

 الحلبة تعمل على تنظيم إفراز

 الهرمونات الأنثوية .

 

تعد الحلبة من المواد 

التي تحفز نمو الشعر ، 

و هي تكافح الصلع بسبب 

ثرائها في الفيتامينات و المعادن .

 

 إن من الأعشاب الطبيعية 

التي تعمل على علاج أمراض

 الجهاز التنفسي العلوي

 مثل الربو التحسسي 

والتهاب الشعب الهوائية .

 

 تعد  من المسهلات الطبيعية تمامًا 

و هي مثالية إذا كنت تعاني من الإمساك .

 

إن حفنة من نبات  العشبية 

الطبيعية  تعمل على تخفيض 

الكوليسترول في الدم ، و لكنها 

ترفع مستويات الكوليسترول

 العالي الكثافة .

https://egy4ever.com//%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%8a/

و لعل أحد أهم الفوائد

الصحية لها ، هي أنها

 تقلل من الدهون الثلاثية في الدم .

و هي من الأعشاب الجيدة

لعلاج داء السكري في الدم .

 و يتم استخدامها في بعض

الأحيان لعلاج النحافة .

 

فوائد الحلبة للبشرة

 

تعمل بشكل عام 

على مكافحة التجاعيد 

وعلامات الشيخوخة ، 

وذلك بسبب نسبة مضادات

 الأكسدة التي تعمل على

 الحفاظ على صحة 

 البشرة وشبابها .

 الحلبة و الرضاعة الطبيعية 

 

إنها من أشهر المواد الطبيعية 

المسجلة ، و التي تعمل على إدرار

حليب النساء المرضعات .

لذا ينصح الكثير من الأطباء 

بشرب الأم الكثير منها

أو أخذ المكملات الegy4ever.comودة

في معظم الصيدليات ،

و ذلك لتضمن الكثير من الحليب

لطفلها الرضيع ، الذي يحتاج

إلى غذاء صحي .

 

 الحلبة ومرض السكري

 

إن  المواد الطبيعية

 التي تعمل على تنظيم 

عمل الأنسولين في الجسم ، 

وبالتالي فهو يحفز إنتاج الأنسولين ؛

 الذي يخفض نسبة السكر في الدم .

https://egy4ever.com//%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%88%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8/

المصدر : egy4ever.com

 

 

Related Articles

Leave a Reply

Back to top button
%d bloggers like this: