تخسيس وريجيم

  • صحة وطبتناول هذه الاطعمة قبل النوم لانقاص الوزن

    تناول هذه الاطعمة قبل النوم لانقاص الوزن

    تناول هذه الاطعمة قبل النوم لانقاص الوزن الزبادي يشتمل الزبادي اليوناني أو خالي الدسم على مقدار عالية من البروتينات، التي تشعرك بالامتلاء وبعدم التوق إلى أكل الزيادة من المأكولات، يُعد الزبادي خالي الدسم واحد من الوجبات المثالية قبل الذهاب إلى…

    Read More »
  • صحة وطباكلات تزيد الشهية وتسبب التخن .. تجنب هذه الاطعمة

    اكلات تزيد الشهية وتسبب التخن .. تجنب هذه الاطعمة

    اكلات تزيد الشهية وتسبب التخن .. تجنب هذه الاطعمة لا يشتمل الخبز الأبيض على الأنسجة أو المركبات الغذائية المتواجدة في الحبوب التامة، والتي تعاون على الإحساس بالشبع، لهذا، يوصي متخصصون الأكل بمقايضة الخبز الأبيض بخبز الحبوب التامة، لتجنب الإحساس بالجوع…

    Read More »
  • صحة وطبالأطعمة فقدان الوزن في فصل الشتاء

    الأطعمة فقدان الوزن في فصل الشتاء

    الأطعمة فقدان الوزن في فصل الشتاء قليلون يمكنهم التوقف عن تناول الطعام خلال فصل الشتاء، لأنه يعطي الجسم شعوراً بالطاقة والدفء،هذه الأطعمة غالبا ما تكون الدهنية أو تحتوي على الكربوهيدرات العالية، والتي تضيف إلى الشعور بالجوع، وبالتالي المبالغة في فرص…

    Read More »
  • صحة وطبأطعمة إنقاص الوزن في الشتاء

    أطعمة إنقاص الوزن في الشتاء

    أطعمة إنقاص الوزن في الشتاء لا يمكنه القلة التعطل عن أكل المأكولات أثناء فصل الشتاء، لأنها تعطي البدن إحساس بالطاقة والدفء،وغالبًا ما تكون تلك الأغذية دهنية أو تتضمن على كربوهيدرات عالية، والتي تضيف إلى الإحساس بالجوع وبذلك مبالغة فرص اكتساب…

    Read More »
  • صحة وطبإضافات للأطعمة تزيد الوزن

    إضافات للأطعمة تزيد الوزن

    إضافات للأطعمة تزيد الوزن ميزة عدد محدود من الشخصيات إضافة عدد محدود من أشكال المقبلات إلى المأكولات المتناولة، نظرًا للمذاق الحلو الذي تضفيه فوق منها،سوى أنها قد كان سببا في ارتفاع وزن البدن، جراء احتوائها على السكريات المضافة والزيوت المهدرجة،…

    Read More »
  • صحة وطبالتخلص من دهون البطن

    التخلص من دهون البطن

    نوضح لكم كيفية التخلص من دهون البطن اليوم بسهولة , تقع الشحوم الحشوية في تجويف البطن بجوار المستخدمين الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، وتخص برفع عدم أمان حدوث مضاعفات مزمنة، مثل مرض السكري النمط 2.وإذا كنت تريد في تخفيض الكرش،…

    Read More »
  • صحة وطبالتخلص من دهون الفخذ

    التخلص من دهون الفخذ

    التخلص من دهون الفخذ الوذمة الشحمية هي موقف مرضية تعرب عن التقسيم غير المتساوي للدهون أسفل البشرة وبخاصة بداخل منطقة الفخذ والجزء الذي بالأسفل من الأرجل والورك والركبتين والذراع. ومن الممكن لقاء تلك الوضعية المرضية بواسطة الدواء الفيزيائي وشفط الشحوم.…

    Read More »
  • منوعاتegy4ever

    احترس.. "الكرش" أحد أهم أسباب الوفاة المبكرة!

    دراسات تؤكد: السمنة و الكرش تؤدي لنوبات القلب والسكتات الدماغية ارتفع عدد الوفيات المبكرة بسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية لأول مرة منذ 50 عامًا والتي ترتبط بارتفاع معدلات السمنة في العالم، وبروز الكرش . وذكر تقرير بريطاني أن زيادة محيط…

    Read More »
  • منوعاتأعرف وزنك و طولك المثالي

    أعرف وزنك و طولك المثالي

      طولك المثالي كيف تعرفه ؟ طولك المثالي ، جميعنا نسعي دوما للحصول علي وزن مثالي وجسم رشيق وقوام ممشوق وعضلات جميلة وشكل رائع متناسق . جدول الوزن والطول المثالي للبنات في عمر السنتين يصل متوسط الطول إلى 86 سم،…

    Read More »
  • منوعاتegy4ever

    رجيم السعرات – دايت السعرات الحرارية ازاي تحسب السعرات الي محتاجها علشان تخس

    رجيم السعرات – دايت السعرات الحرارية ازاي تحسب السعرات الي محتاجها علشان تخس   هناك مجموعة متنوعة من الطرق المتاحة لمساعدة الناس على فقدان الوزن. اتباع نظام غذائي صحي وتقطير السعرات الحرارية هو الطريقة الأكثر أمانًا وأكثر عملية لإنقاص الوزن. إن معرفة…

    Read More »
  • منوعاتegy4ever

    كيف تتبع ريجيم الماء تخسيس سريع

    كيف تتبع ريجيم الماء تخسيس سريع كيف تتبع ريجيم الماء تخسيس سريع هل تعبت من وزنك الزائد .؟ هل تمارس الحمية والريجيم باستمرار لكن دون فائده ؟ اليك الحل … egy4ever.com | egy4ever.com يقدم لكم ريجيم الماء اسرع طريقة للتخسيس…

    Read More »
  • منوعاتegy4ever

    تخسيس رجيم التمر واللبن السريع اخسر وزنك

    تخسيس رجيم التمر واللبن السريع اخسر وزنك التمر واللبن يعتبر كلاً من التّمر واللّبن من الأغذية الطّبيعية ذات القمية الغذائية العالية، والمتعارف عليها بكثرةٍ في عالمنا العربيّ، فالتّمر فاكهةٌ تنمو على شجر النخيل الذي يعدّ من أقدم الأشجار المزروعة بكثرةٍ،…

    Read More »
  • منوعاتegy4ever

    ريجيم الماء للتخسيس السريع

    ريجيم الماء للتخسيس السريع الماء ريجيم الماء .. يشكّل الماء ما يقارب 60% من كتلة الجسم، كما يشكّل 90% من الدم، ويؤدّي عدم وجود كمياتٍ كافيةٍ منه إلى الإصابة بالجفاف (بالإنجليزيّة: Dehydration)، وتجدر الإشارة إلى أنّ جسم الإنسان يحصل على…

    Read More »
  • صحة وطبegy4ever

    تجارب هامة لـ انقاص الوزن

    تجارب هامة لـ انقاص الوزن انقاص الوزن .. نظام لايف ستايل هو نظام مصمم لعمل برنامج لإنقاص الوزن والحفاظ علي الرشاقة والصحة والجمال. وهذا عن طريق إستخدام المشروبات وتناول الوجبات وأيضا الحلويات وهذا بمعايير عصري حديث.ومن الجدير بالذكر أن نظام…

    Read More »
  • صحة وطبطريقة استخدام سيدوفاج للتخسيس

    طريقة استخدام سيدوفاج للتخسيس

    طريقة استخدام سيدوفاج للتخسيس ايجي فور ايفر تعرض لكم دواء سيدوفاج للتخسيس ، حيث ان دواء سيدوفاج في الاساس هو دواء لعلاج مرضي السكر ولكن له قدرة جبارة في حرق دهون الجسم بسرعة ،لذلك يصفه الكثير من الاطباء لمرضاهم لمساعدتهم…

    Read More »
  • صحة وطبحبوب ابل لايت للتنحيف دواعي الاستعمال والآثار الجانبية وموانع الاستخدام

    حبوب ابل لايت للتنحيف دواعي الاستعمال والآثار الجانبية وموانع الاستخدام

      حبوب ابل لايت للتنحيف دواعي الاستعمال والآثار الجانبية وموانع الاستخدام شاهد أيضًا ” ديامكرون ” .. لعلاج مرض السكري   حبوب ابل لايت للتنحيف ، هي حبوب تُستخدم كمكمل غذائي متوافر العناصر الغذائية اللازمة للجسم حتى لا يفقد قوته…

    Read More »
  • صحة وطبدواء ميرتي للتخسيس استخداماته وأضراره وتحذيرات استخدامه

    دواء ميرتي للتخسيس استخداماته وأضراره وتحذيرات استخدامه

      دواء ميرتي للتخسيس استخداماته وأضراره وتحذيرات استخدامه دواء ميرتي للتخسيس ، يُعد ميرتي مكمل غذائي يُستخدم في عملية إنقاص الوزن الزائد، وفي تقليل الدهون من الجسم، ويزيد من نشاط وطاقة الجسم. وسنوضح لكم تفاصيل دواء ميرتي للتخسيس واستخداماته، وجرعته، وسعره،…

    Read More »
  • صحة وطبدواء بران للتخسيس أضراره ومزاياه ودواعي استعماله وآثاره الجانبية

    دواء بران للتخسيس أضراره ومزاياه ودواعي استعماله وآثاره الجانبية

    دواء بران للتخسيس أضراره ومزاياه ودواعي استعماله وآثاره الجانبية دواء بران للتخسيس ، يُستخدم بران كمكمل غذائي يعمل على المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية للجسم، ويحتوي على 400 مجم من ردة النخالة. وسنوضح لكم من خلال موقع “egy4ever.com | egy4ever.com” هل…

    Read More »
Back to top button